こんにちは。okkeiです。 オシャレを楽しむなら、身体の中も綺麗に したいと思い、今日は、健康や美容に嬉しい効果を期待できるアーモンドについて調べていきたいと思います。 アーモンド 食物繊維が豊富で有名な食材です。 その他にも ・亜鉛(新陳代謝やエ…
こんにちは。okkeiです。 ゴルフで、松山英樹選手が日本男子初のメジャー優勝しましたね。 感動しました。 日本人初だけでなく、メジャー優勝は、アジア勢のマスターズ優勝も初だそうです。 松山選手は、現在29歳。4歳の頃からゴルフを始めたので、25年間の…
こんにちは。okkeiです。 Twitterで「「ジャンプ」は、なぜ他誌と比べても圧倒的に新人に力を入れているのか？」という気になる記事がありました。 言われてみれば。なぜ、なんでしょう。 2020年、2021年で大ヒットしている「鬼滅の刃」「呪術廻戦」 また「…
こんにちは。okkeiです。 久しぶりに、家でビールを飲みました。 お昼にスーパーで買っておいたアジをつまみに飲み、 とっても美味しかったです！ ※お酒は、20歳を超えてから適度を守って飲みましょう。 次の日、お腹の調子が良かった気がしたのでビールにつ…
こんにちは。okkeiです。 2021年4月1日から店舗での商品の値段は 税込みの総額を表示するように義務化されましたね。 個人的には、表記が変わるだけでそんなには変わらないと思ったらそうでもなかったんです。 どうしてかというと表記を変えるだけなのに値上…
こんにちは。okkeiです。 今、週休3日制の話が国会で出てますね。 参照元：https://images.app.goo.gl/mCJrzuUhGxReSiuS6 多様な働き方に柔軟性を持たせるのが 目的のようです。 「いっぱい休める」 「お給料が大幅に減る」 「稼働日、働く時間が増える」 な…
こんにちは。okkeiです。 Twitterを見ていたら、 小泉今日子さんの記事が目を惹きました。 小泉さんは、80年代アイドルとしてご活躍され その他にも、歌手、女優と幅広いです。 参照元:https://images.app.goo.gl/KoJ5PSqxo6u1cnBt7 2020年頃から世界的に、…
こんにちは。okkeiです。 毎日のようにマスクをするようになって 早1年くらいです。 今は、普通のマスクと言ったらこれ！ という感じのものを使ってます。 街を歩いてると、オシャレなマスクをつけてる人も多く、今や、ファッションの一部となってる気がしま…
こんにちは。okkeiです。 洋服を格好良く着れるようになりたいので 筋トレをしたと思ってます。 YouTubeにもいろんな筋トレ動画がアップされているので まずは、自宅で始める予定です。 今日から内転筋を鍛えていきます。 内転筋は骨盤のバランスを安定させ…
こんにちは。 okkeiです。 春は、服を明るめにしておこうと思い白シャツを探してます。 白シャツは、何かと合わせやすいので重宝します。素材が麻だと、通気性が良く、熱を逃がしてくれるのでこれからの春、夏向けで、見た目も涼しげです。 BANANA REPUBLIC(…
こんにちは。okkeiです。 今日は、美味しいラーメン屋さんの紹介です。 麵屋 翔 menya-sho.co.jp メインは、塩ラーメンです。 水曜限定で、味噌ラーメンを出すのですが これが美味しい！！ どうして、水曜限定なのかはわかりませんが 特別感があります。 そ…
こんにちは。 okkeiです。 お腹の調子を整えたくて 今日は、マイタケを買ってきました。 医学部だった大学時代の友達の 西村ゆめさんから、きのこ類は、腸活をするに良いと聞いたからです。 その中でも、マイタケ特有の栄養素があるんだそうです。 それが MD…
こんにちは。 okkeiです。 Twitterでニュースを観ていたら おしゃれなカバンを見つけました。 参照元:https://www.axismag.jp/posts/2020/05/208684.html レディース用なので、僕は使いませんが もし女性だったら、一つ欲しいです。 カバンの素材なんだと思…
こんにちは。okkeiです。 Twitterを見ていたら、気になる話題がありました。 「メディアに出られないことすら、ありがたかった」w-inds.橘慶太が“逆境”を歓迎する理由 というタイトルで始まる記事には、橘（たちばな）さんが、 どういうモチベーションで、音…
こんにちは。okkeiです。 暖かくなってきて、 匂いなどエチケットにも気を配りたい季節がきましたね。 お風呂やシャワーで身体を清潔に保つ他に 普段の食事も大きく関係するようです。 30代の先輩は、いつも清潔感あって エチケットもバッチリなので聞いてみ…
こんにちは。okkeiです。 今日は、近所でチューリップが咲いていたので 写真を撮ってきました。 友達の三浦ゆみさんに言われて ハッとしたのが、「チューリップが開いてるね。」 花屋さんでよく見かけるチューリップ。 調べてみたら、チューリップは、気温が…
こんにちは。okkeiです。 最近、バーチャルで旅行というのサービスが出てきましたね。 まさか、そういう時代がくるとは！ ウユニ塩湖や、ピラミッド、インドなど 行きたい場所たくさんあります。 現地の人とリアルタイムで会話できたりしたら、面白そうだな…
こんにちは。okkeiです。 今年、1980年代の人気バスケットアニメ 「スラムダンク」の映画化が発表されましたね。 井上さんがツイートして、詳細はまだ未定です。 引用元：https://itplanning.co.jp/works/slamdunk/jpn/01 今なお根強い人気のある作品で、僕…
こんにちは。okkeiです。 大地のうどんに行ったら、店長さんが 九州の「ゆず香」をサービスで出してくれました。 ありがたいです。 大地のうどんは、九州に本店があるお店です。 透き通る麺とだしの効いたスープがとっても美味しいです。 とにかく接客が良い…
こんにちは。okkeiです。 甘いものが食べたくなって 「チョコフレーク」を買ってきました。 Wブレンドカカオ コクのガーナ＆香りのエクアドル ガーナもエクアドルも、イメージとしては 熱い！チョコレート！です。 実際は、どうなのでしょうか。 エクアドル …
こんにちは。okkeiです。 この前、口にシュッシュとスプレーできる ハチミツ入りのものを買ってきました。 ハチミツときくと抗菌作用があって良い印象です。 マヌカハニーとあるのですが、どういうハチミツなのでしょうか。 大学時代お世話になった畑村直哉…
こんにちは。okkeiです。 今日、久しぶりに大学生の友達と飲みました。 来月から社会人ということで、期待と不安が入り混じっている様子。 その気持ちよくわかります。 僕も、社会人1年目のときそうでした。 初めての会社。 「この会社で一番になるぞ！」と…
こんにちは。okkeiです。 今日は、3時のおやつに Haagen-Dazsを食べました。 クッキー＆クリーム アイスクリーム、時々 無性に食べたくなります。 Haagen-Dazsの歴史は古く1961年にNYで生まれました。 今年で60年！！ とっても長いですね。 そんなHaagen-Daz…
こんにちは。okkeiです。 今日は、明治チョコスナック「きのこの山」「たけのこの里」が どうしてロングセラー商品となっているのかについて。 先に誕生したのは、きのこの山。1970年なので、早51年 次に誕生した、たけのこの里は、1979年なので、早42年が経…
こんにちは。okkeiです。 最近、肌荒れが気になるようになりました。 よく腸内環境を整えると良いと聞くので 今日は、整えるためには、どうすればよいのかを 最新の情報を調べようと思います。 腸を改善して、毎日気持ちよく過ごせるようにします。 まず、手…
こんにちは。okkeiです。 久しぶりにヨーグルト系のドリンクが飲みたくなって KIRINの「iMUSE」を買ってきました。 開発は、KIRINとキリングループの小岩井・協和発酵バイオの３社です。 世界初！pDCに働きかける乳酸菌 そもそもpDCとは、なんでしょうか！？…
こんにちは。okkeiです。 YouTubeを観ていたら、気になる動画がありました。 youtu.be 2020年秋に、NTTとKDDIが共同でスタートしたプロジェクトで 災害が発生した際、被災地に向けての災害対策物資を届ける時に使うケーブルシップをNTTとKDDIが相互で活用し…
こんにちは。okkeiです。 今日は、ランチに友達の鈴木ひかりさんと餃子屋さんに行ってきました。 会うの久しぶりだったのでとても嬉しかったです。 肉汁餃子のダンダダン ただいま10周年！！ ファーストドリンク10円を開催中です。 餃子は、醤油をつけなくて…
こんにちは。okkeiです。 今日は、ランチに ロースカツ弁当にしました。 近所の主婦の方々が、やってるお店です。 温かみを感じます。 ロースは、健康な体作りに欠かせない栄養素であるたんぱく質とビタミンB1を豊富に含んでいます。 ビタミンB1で嬉しいのは…
こんにちは。okkeiです。 今日は、電気自動車と人への人体の影響について。 電気自動車って、とても便利そう！ ただ、人体への影響は？ どうして、この話をするかというと 電気自動車は、電子レンジの中にいるようなものと訊いたことがあるからです。 安全性…
