おはようございます。 okkeiです。 最近、ウエストが気になるようになりました。食べても太らない体質ではないので、運動量が減ったこともありウエストにお肉が。冬になるとミートテックになるのかしら。 そういうわけで、パーソナルトレーナーをつけて筋ト…