おはようございます。okkeiです。 今日は、筋トレなどの運動をしない状態で、プロテインを飲むと太るのかということです。 僕は、朝食を食べないので、今はその分、フルーツジュースを飲んだり果物から栄養を摂るようにしています。 プロテインは、栄養豊富…