おはようございます。 okkeiです。 乾燥しやすい季節になり、家では加湿器を出しました。肌の手入れもしっかりやりたいですね。普段から化粧水や美容液を使っています。最近は、フェイスマスクにも興味が出始めて使っています。 肌に触れるものなので、オー…

おはようございます。 okkeiです。 スポーツの秋ということで、少し筋トレをして身体を鍛えようかなと思ってます。 まずは、気軽にということであればchocoZAPなども良いかもしれません。年に何回かキャンペーンを実施して、入会金と事務手数料が無料の時が…

おはようございます。 okkeiです。 前回は、一般的に肌に良くないと言われている成分についてまとめました。 今回は、肌に良いと言われている成分についてまとめます。 １．ビタミンC 抗酸化作用があり、肌のコラーゲン生成を促進し、若々しさを保つことが期…

おはようございます。 okkeiです。 最近、オーガニックの食べ物やアイテムを使うことが増えました。そのため、肌につける美容液やパックもオーガニック成分が含まれているというだけだと、少し不安になることがあります。今日は、一般的に肌に良くないと言わ…

おはようございます。 okkeiです。 湖池屋から新発売された「ピュアポテト 北海道ブランド芋マチルダ スープカレー」 とっても美味しいです。これまで、じゃがいもの素材を活かしたポテトチップは、大絶賛でしたが、湖池屋のフレイバー系のものは、自分的に…

こんにちは。 okkeiです。 最近、腸を健康にしたくて、納豆やキノコ類を多めに食べるようにしています。 納豆は、スーパーフードとして世界的にも有名ですね。朝ご飯を食べる時、手軽に食べれるしとても良いですね。前、YouTubeを見た時の情報だと毎日食べな…

おはようございます。 okkeiです。 もうすぐクリスマスですね。早い方だと恋人や友人、家族へのクリスマスプレゼントを考え始める頃ですね。今日は、友人・恋人・家族、それぞれのパターンでオススメのプレゼントを紹介します。自分用にも欲しくなるものばか…

おはようございます。 okkeiです。 先日、肌の角質を摂りたくてスクラブを買いました。使うのが楽しみで、その日のうちに使って肌の潤いを確認して嬉しくなりました。嬉しくて友達にこうやって使ったという話をしていたら、衝撃の事実が！ 僕は、スクラブ→洗…

おはようございます。 okkeiです。 この前、女友達が化粧水を塗る前に、スクラブをすると全然変わるということを話していて気になりました。スクラブというと、肌の角質を取り除いてキレイにしてくれるイメージです。今回、成分が肌にも良いことはもちろん、…