こんにちは。okkeiです。 今日は、卵かけご飯について調べてみることにしました。 卵かけご飯は、時間がないときでもさっと食べることができるのでとても良いですよね。これまで冷蔵庫から出した卵をご飯にかけて食べてましたが、実はこれだと卵のタンパク質…
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