こんにちは。okkeiです。 普段、座り仕事なので長時間、同じ姿勢でいることがとっても多いです。長時間座っていると目も疲れたりしますし、姿勢も気になります。 僕は、そういうこともあって姿勢を良くしたいなと思って、この本を読みました。 「ねこ背は治…